Uman Mission
Un parcours de 3 mois pour transformer une intention de changement en action concrète.
Une Experience unique
Uman Mission s’adresse à celles et ceux qui savent qu’un changement est nécessaire, et qui ne veulent plus le remettre au lendemain. Un accompagnement structuré, exigeant et incarné, pour clarifier ses priorités, retrouver de l’énergie et passer à l’action.
Uman Mission est fait pour toi si :
Tu sens que quelque chose doit évoluer dans ta vie personnelle ou professionnelle
Tu as déjà réfléchi, analysé, envisagé… mais sans passage à l’action durable
Tu es prêt à t’engager réellement pendant 3 mois
Tu acceptes d’être challengé, dans un cadre sécurisant mais exigeant
Tu veux un changement concret, pas une simple motivation passagère
Coeur du programme
Uman Mission repose sur trois leviers fondamentaux issus de la méthode Uman Inspire et sur un défi personnel.
Vision
Clarifier ce qui doit changer, redonner du sens, structurer des priorités claires et poser un plan d’action réaliste pour les mois à venir grâce au coaching professionnel.
equilibre
Stabiliser son énergie et sa capacité d’engagement à travers l’alimentation, la micronutrition et la gestion du stress, afin que le corps soutienne le changement.
mouvement
Remettre le corps en action par le sport, la mobilité et des pratiques de régulation (respiration, méditation) pour recréer une dynamique physique et mentale durable.
Defi personnel
Uman Mission se conclut par un défi personnel, choisi par le participant.
Ce défi représente une action concrète, engageante, parfois inconfortable, mais profondément structurante. Il marque le passage entre la réflexion et l’action.
Le défi peut être :
Sportif (s'inscrire à une course, reprise d’un objectif physique...)
Personnel (renouer un lien, prendre une décision importante, créer un moment marquant...)
Professionnel (lancer un projet, prendre la parole, candidater à un poste...)
Le défi est identifié dès les premières semaines du programme et préparé tout au long de l’accompagnement.
votre investissement
l’offre « membres fondateurs »
Pour lancer la première cohorte Uman Mission à La Réunion, je recherche 12 personnes déterminées à devenir mes premières vitrines de réussite. En échange de votre engagement total et d’un témoignage en fin de parcours, je vous propose d’intégrer ce programme à un tarif exceptionnel.
10 séances de coaching individuel : 1200€
Bilan & Suivi Nutrition/Micronutrition (Énergie) : 300 €
Accompagnement Sportif Personnalisé (App Hexfit) : 300 €
Préparation du Défi individuel : Offert
VALEUR TOTALE DU PROGRAMME : 1 800 €
TARIF DE LANCEMENT : 997 €
(Soit une économie de plus de 800 €)
Options de paiement :
- Comptant : 997 €
- Sérénité : 3 mensualités de 345 €
Ce tarif « Membre Fondateur » ne sera proposé qu’une seule fois. Il est réservé à la cohorte de février 2026. Mon objectif est simple : vous faire obtenir des résultats de haut niveau pour valider la puissance de la méthode Uman Mision.
le cadre de la cohorte
Uman Mission est volontairement limité en nombre de places pour garantir un accompagnement de qualité et un engagement réel de chaque participant.
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Durée : 3 mois
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Cohorte : 2 février → 1er mai 2026
- Rendez-vous : 10 séances de coaching (45 min à 1 h)
- Nombre de participants : 12 maximum
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Coaching : accompagnement individuel au sein de la cohorte
- Confidentialité : Discrétion absolue autour de nos échanges
- Format : visioconférence, appel téléphonique
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Outils : application de suivi sportif, questionnaires nutrition
- Structure : objectifs, ressources, options, plan d’action, progrès
Processus de candidature
Étapes :
Remplir le formulaire de candidature Google Forms
Chaque candidature est lue attentivement
Si votre profil correspond, un appel de 20–30 minutes est proposé
La décision est prise conjointement
Validation et inscription
Votre candidature ne vous engage pas automatiquement, c’est une première étape de clarification mutuelle.
Qui suis-je ?
Coach professionnel certifié ACC par l’International Coach Federation, j’accompagne depuis plus de quinze ans des femmes et des hommes engagés dans l’optimisation de leur performance, de leur équilibre et de leur trajectoire de vie.
Mon parcours s’est d’abord construit au sein de l’Armée de Terre, où j’ai exercé des fonctions de chef de groupe. J’ai ensuite consacré de nombreuses années au coaching sportif et à l’accompagnement de la santé globale, auprès d’un large public.
Ce terrain m’a permis de développer une compréhension fine du fonctionnement humain : motivation, engagement, gestion de l’effort, adaptation au stress et capacité à durer dans le temps.
Naturellement, j’ai choisi d’approfondir cette compréhension par une formation exigeante en coaching professionnel. J’y ai affiné mon travail sur les mécanismes qui gouvernent nos décisions, nos schémas de pensée, nos systèmes de valeurs et nos comportements, notamment dans des contextes à forts enjeux personnels et professionnels.
Aujourd’hui, j’accompagne des dirigeants, cadres, entrepreneurs et salariés qui souhaitent retrouver de la clarté, renforcer leur posture, sécuriser leurs décisions et surtout passer à l’action.
Mon rôle n’est pas de conseiller, ni de diriger, mais de créer un espace de travail sûr et stimulant, dans lequel vous pouvez prendre de la hauteur et construire vos propres solutions.